Ge en gåva När ljuset långsamt återvänder
Det börjar inte med en soluppgång, men kanske med att orka öppna ett fönster. En viskning i bröstet: "kanske orkar jag idag", och det räcker.
Läs merVälkommen till SHEDOs blogg!
I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se
Tills vi blir fria
På det smala skrivbordet ligger små pusselbitar utspridda. Stolen jag sitter på är hård. Träig. Obekväm. Jag försöker desperat byta sittställning för att komma till ro. Solens strålar letar sig in genom fönstret och gör dammet i rummet synligt. Än står dörren öppen och utanför går kvinnor i blåa kläder förbi. Jag orkar inte prata. Jag vill inte vara här men samtidigt har det varit mitt val att komma hit.
Läs merDen ofattbara känslan
I alla år har jag känt att jag på något sätt har varit annorlunda jämfört med mina vänner och andra barn. Det var många gånger svårt att koncentrera sig i skolan, när jag blev kär i någon så blev jag nästan besatt och jag upplevde att jag tog besvikelse som om hela världen rasade. I tonåren märkte jag att jag hade väldigt “högt i tak” när det kom till att skoja med andra och jag har sårat människor flera gånger när min mening var att skoja. Än idag kan jag använda ganska tuffa ord när jag känner något starkt eller när jag skojar med andra.
Läs merDet är ingen livsstil – det är en livsfarlig sjukdom
Vart ska man börja? Det vet jag själv inte riktigt. Det jag vet är att det pågått över 12 års tid och att jag inte är ensam om det, denna skit som många inte förstår sig på. Det är ingen livsstil, det är en sjukdom som tagit över både min hjärna och kropp, jag har blivit sjukdomen. Anorexihelvetet.
Läs merAtt överleva högtider
Snart är det påsk och medan många ser fram emot lediga dagar med nära och kära, försöker jag fokusera på hur jag ska ta mig igenom dessa utmanande dagar. Högtider innebär ofta ett stort fokus på mat och ätande. Det är dagar då vi samlas runt matbordet, och där maten ofta har en central roll. För den som lever med en ätstörning kan detta vara påfrestande.
Läs merVad gör jag nu?
I somras fick jag reda på att jag har diabetes. Det var, och är extremt svårt för mig, att få ännu en diagnos. Men denna gången något fysiskt. Anledningen är en blandning av långvariga mediciner och svårigheter att få i mig rätt mat utifrån min autism. Min autism medför svårigheter att äta, inte utifrån att vilja minska i vikt, utan för att jag pendlar i att inte gilla vissa konsistenser. Det kallas för ARFID och är något jag skrivit om här i bloggen innan.
Läs merHur vet jag att jag är frisk?!
”Frisk, säger du? Hur kan du säga det så där bergsäkert?” Det var en fråga som jag fick innan sommaren och jag har funderat på den sedan dess. Hur vet jag att jag är frisk? Tja, det ena sättet jag bedömer det på är att jag rent kliniskt är det. Jag är inte längre sjuk i en ätstörning. Det går att bedöma utifrån vissa diagnostiska kriterier och jag uppfyller inte längre någon av dem.
Läs merSkaftet är rött
Skaftet är rött, bladet kort och vasst. Hela mitt inre är i uppror. Jag vill inte känna så här. Måste komma ur spiralen. Barnen är hemma snart och jag måste hitta balans, ett slut på ensidigheten. Bladet skär med lätthet i äpplets kött. Mellanmål till de jag älskar mest. De som förtjänar bättre.
Läs mer