Välkommen till SHEDOs blogg!

I bloggen kan du läsa om tankar och berättelser som rör psykisk ohälsa. Vill du berätta om dina erfarenheter eller tankar kring ämnet? Maila till blogg@shedo.se

En stund från slutenvården

Vad är det jag känner egentligen? Det kryper i kroppen. Den är rastlös. Vill röra på sig. Fötterna vill gå fram och tillbaka, och jag låter dem göra det.

Läs mer icon_arrow_dark

MER HUMOR ÅT MÄNSKLIGHETEN

Många säger att humorn är ett sätt att dölja hur man mår. Att skifta fokus från en själv. Jag har funderat en hel del på det, hur jag ställer mig till det och hur det är för mig. Detta är min reflektion över det.

Läs mer icon_arrow_dark

Hur börjar man leva efteråt?

Vet inte om det är jag… men känns inte som nån pratar om vad som händer efteråt. När du har börjat läka trauman, ändra mönster som har suttit i dig och ibland varit de enda som har hjälpt dig att överleva olika situationer.

Läs mer icon_arrow_dark

Presentation: Erika Dittmer

Jag som skriver det här inlägget heter Erika Dittmer och jag föddes i Stockholm i början av 70-talet. Stockholm var mindre då och jag, precis som många av mina kompisar, fick klara oss på egen hand ganska tidigt.

Läs mer icon_arrow_dark

Trötthet och ångest som barn

Allting började faktiskt redan när jag var som liten. Redan då kände jag mig annorlunda. Hur då, alla känner väl sig som ett UFO någon gång i livet?

Läs mer icon_arrow_dark

Nya relationer

Jag är inte stark i mig själv men som alla så behöver jag ibland skapa nya relationer. De kan vara sjukvård, terapeut, kolleger eller en partner.

Läs mer icon_arrow_dark

Presentation av Linnéa

Jag heter Linnéa, är 32 år gammal och jag letar fortfarande efter mig själv. Jag har hunnit göra ganska mycket men det känns ändå inte riktigt som om jag har levt fullt ut.

Läs mer icon_arrow_dark

Det blir bättre

Det är måndagmorgon klockan halv sju, jag borstar tänderna och berättar för mig själv vilken värdelös mamma jag är. Jag funderar på om det verkligen är bättre att vara en värdelös mamma än en död mamma.

Läs mer icon_arrow_dark
Visa fler icon_arrow_dark
Ge en gåva Beställ material Bli medlem